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赤ちゃんにとって最適な室温と湿度は、 夏場は26度~28度 冬場は22度~23度 湿度は50％~60％ 大人からすると、少し寒いような気もしますが、赤ちゃんにとってはこれぐらいの湿度や室温が丁度良いのです。 まず 湿度 に関しては、一年中を通して 50％~60％ に保ちましょう。 加湿器がない自宅の場合は、濡れたタオルや服を干したり、床を水拭きするだけでも加湿できます。 また、赤ちゃんの赤ちゃんに快適な室温の設定は、看護師試験に出る 新生児室の室温だと24～26℃ ですが、退院後は赤ちゃんの月齢に応じて徐々に外気に慣らす必要があり、 厚労省の保育所の環境目安では夏が26～28℃、冬が～23℃ 。 大人の場合、環境省が推奨する室温の目安は夏が28℃で冬が℃です。 赤ちゃんのいる部屋のエアコンは自動運転にし、設定温度を季節や外気に合わせて変えるのが気温の変化によって体が冷えたり熱がこもったりします。 また、幼児期は「暑い」「寒い」という気持ちも うまく伝えることができせん。 大人が気づき、こまめに調整してあげることが大切です。 そのためにも、まずは健康な状態のときに 子どもの ０歳児赤ちゃんの服装 うちの次男の場合 ばな家族 赤ちゃん 気温20度 服装